Centella Asiática · Gotu Kola

Centella asiatica · Apiaceae

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Foto de Centella Asiática

Foto real

Foto: Forest & Kim Starr · CC BY 3.0

Lámina botánica de Centella Asiática

Lámina botánica

Cómo reconocer Centella Asiática

La centella asiática es una de las plantas más valoradas de la cosmética moderna. Sus triterpenos —asiaticósido, madecasósido y los ácidos asiático y madecásico— estimulan la síntesis de colágeno, mejoran la microcirculación y aceleran la cicatrización. Es un activo estrella en sérums y cremas reparadoras, antiedad y calmantes.

Usos Medicinales

  • ·Cicatrizante de heridas y úlceras
  • ·Mejora la insuficiencia venosa y las várices
  • ·Tónico cognitivo tradicional (ayurveda)

Usos Cosméticos

  • ·Sérums reparadores y antiedad (estimula colágeno)
  • ·Calmante de pieles sensibles y con rojeces
  • ·Reafirmante y anticelulítico
  • ·Atenuante de cicatrices y estrías

Formas de Uso

Cada planta se prepara distinto. Estos son los métodos indicados para centella asiática · gotu kola.

☕ infusion
🌡 85 °C⏱ 10 min

Hoja seca (2 g/250 ml). Fría, como base de tónico o hidrolato reparador.

🧪 tintura
🌡 Ambiente⏱ 3–4 semanas

Hoja en alcohol 60° (1:5). Al 2–4% en sérums y cremas.

⚠ Contraindicaciones

  • ·Evitar por vía interna en embarazo y lactancia
  • ·Puede causar dermatitis en personas muy sensibles
  • ·El uso interno prolongado puede afectar el hígado
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