Marcela
Achyrocline satureioides · Asteraceae
digestivohepatoprotectorantiespasmódico
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Lámina botánica
La marcela es una hierba de flores amarillas doradas muy usada en la medicina popular de Chile y el Cono Sur. Sus flores concentran flavonoides (quercetina, luteolina) y un aceite esencial que le dan una marcada acción digestiva, hepatoprotectora, colerética y antiespasmódica. Es el remedio clásico para el estómago y el hígado tras las comidas pesadas.
Usos Medicinales
- ·Digestiones pesadas y molestias estomacales
- ·Estimulante del hígado y la bilis (colerética)
- ·Antiespasmódico en cólicos
- ·Antiinflamatorio y apoyo en resfríos
Usos Cosméticos
- ·Extracto antioxidante y antiinflamatorio para la piel
- ·Activo calmante para pieles reactivas
Formas de Uso
Cada planta se prepara distinto. Estos son los métodos indicados para marcela.
☕ infusion
🌡 90 °C⏱ 10 min
Flores secas (1–2 g/200 ml). Tapar. Tomar después de las comidas como digestiva y hepática.
⚠ Contraindicaciones
- ·Posible alergia en sensibles a las Asteráceas
- ·Moderar el uso medicinal en embarazo
- ·Usar en dosis moderadas
- ·Recolectar en zonas limpias